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Una de las alternativas al rodillo es comprar una bicicleta de spinning. La ventaja es que es más práctica (está siempre montada), menos ruido (aunque algunos rodillos nuevos como este están casi libres de ruido) y no hay desgaste de nuestra bicicleta. La desventaja es que estaremos montado una bicicleta diferente, con la que será muy dificil trabajar en la misma postura que en nuestra bicicleta, ya sea de carretera o montaña.
Normalmente las bicicletas de spinning son bastante caras, pero la oferta de Ebay es una buena oportunidad de pillar una por muy poco dinero.
Ver bicicleta de spinning con volante de inercia de 24kg por 139€
El envío es gratuito, y de acuerdo con lo que indica la pagina de Ebay ya se ha vendido casi un 90% de unidades. Así que es posible que la oferta no dure mucho.
En general los comentarios de esta bicicleta (los puedes ver aquí) son buenos. Problamente no hay ninguna otra bici de spinning decente a este precio.
Descripción del fabricante
La BESP-22 es una bicicleta estática de spinning o ciclismo indoor robusta, cómoda y fácil de utilizar, ideal para un entrenamiento doméstico combinado aeróbico y anaeróbico, que ayuda a quemar grasas, tonificar y aumentar la resistencia física.
Equipada con un disco de inercia de 24 kg con transmisión por correa que transfiere la potencia de forma fluida y silenciosa, y que ofrece resistencia mecánica por fricción con microajuste manual que permite un amplio rango de trabajo, desde una resistencia muy ligera que simularía una bajada hasta un nivel de frenado similar al que ofrecería un puerto de montaña de categoría especial. Incluye además un sistema de paro de emergencia para garantizar la seguridad.
El cuadro está fabricado en acero y presenta un diseño moderno y funcional que garantiza un pedaleo estable para usuarios de hasta 120 kg. Además incluye porta bidones para hidratarse sin tener que detener el entrenamiento.
El manillar es ajustable en altura y su diseño alargado y con reposabrazos ofrece la posibilidad de entrenar en distintas posturas, haciendo el entrenamiento más variado y completo. El sillín es cómodo y eficaz para la práctica del spinning, además que permite un ajuste vertical y horizontal para acomodar a cualquier tipo de usiario. Los pedales son dealuminio antideslizantes y disponen de correas ajustables que aseguran una óptima sujeción del pie durante el pedaleo.
Dispone de ruedas de transporte y tiene 4 puntos de contacto con el suelo regulables con los que adaptarla a cualquier desnivel del suelo.
Su pantalla LCD multifunción ofrece información en tiempo real sobre el entrenamiento: velocidad, tiempo, distancia, calorías consumidas y, gracias al sensor que lleva en el manillar, también la frecuencia cardiaca.
